Gym, core å Bella

Jag å Malin bestämde oss för att gå på gymmet idag å köra kondition innan vi skulle gå på coren så så blev de. Vi började med crosstrainer, sedna trapp maskin å sist cyklade vi. Vi höll på i ca 40 minuter å sedan var det core pass. Det som är bra i gymmet är att de finns fler av samma maskin å sedan så är tv:n på så vi kollade medan vi tränade å då gcik tiden så fort:)

Efter vi hade tränat å duschat å allt så åt jag lunch med Bella som jag inte träffat på aslänge, så det var mysigt!!!


Kommentarer
Cornelia säger:

Vi är grymma!

Jag var på SATS idag, fast det som ligger nere vid ÖB. Och jag lämnade iofs bara min bror där, men iaf :)

2008-10-18 @ 15:37:11
URL: http://neliaa.blogg.se/
David säger:

jag vet faktiskt inte :O men jag har tagit det ganska lugnt och läst och spelat massor med gitarr hittils! :)

2008-10-18 @ 15:44:25
URL: http://tegneborg.blogg.se/
Astrid säger:

Jag satt inte vid min dator hihi :)

2008-10-18 @ 23:13:24
URL: http://svederus.blogg.se/

KOMMENTERA HÄR:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


RSS 2.0